Sunn og proteinrikmiddag. Chilli og kapers setter en ekstra god smak på denne retten som er i utgansgspunktet kjøttfri, men bønnemiksen gjør den proteinrik
Prøv disse til frokost, lunsj, middag eller kvelds. Det er ikke til å legge skjul på at jeg er flittig bruker av vaffeljernet mitt – det får kjørt seg jevnt og trutt
Sunn, proteinrik ostekake. Denne kaka kan jeg med glede fortelle deg består av et magert og proteinrikt fyll og en fiberrik bunn, så du må bare spise 1-2-3-4 stykker – jeg kommer ikke til å klandre deg. Sett deg ned i en godstol og nyt – gjerne både til frokost, lunsj, middag og kvelds 24 cm rund form
Middagen gjorde seg selv i ovnen mens jeg henta gullet i barnehagen og var innom posten. Det vil si at dagens middag tok to minutter å tilberede + tiden i ovnen
I går lagde jeg cheeseburger til middag. -) Den var veldig god. Falt i smak hos R og - og det er ikke alltid tilfelle når jeg er på ferde med mine sunne retter
Pai er en favoritt her i huset og passer kjempegodt til både lunsj og middag eller som venninne-mat. #pai #tunfiskpai #mat #blogg #spisogspar #spis #spar #mamma #mammablogg #kos #middag #helse #livsstil #foto #hverdag #mars #vår
Ha gjerne noe proteinrikt til, jeg valgte kokt egg denne gangen – og et dryss curry. Jeg tok en ‘Meatfree Monday’ i går og hadde en deilig, grønn suppe til middag